Hierba medicinal para bajar colesterol malo

El colesterol es necesario para nuestro cuerpo, pues gracias a él se llevan a cabo muchas tareas; se sintetizan nuevas células y nuevas hormonas básicas para ejecutar varias funciones.

Pero si exageramos en el consumo de alimentos que lo contengan, sobre todo de grasa animal, los niveles normales que debemos tener en nuestro organismo subirán y el hígado no será capaz de procesarlo en su totalidad.

También hay casos en que la persona, a pesar de llevar una vida bastante saludable y de cuidar un poco su alimentación, sigue presentando unas tasas elevadas en los exámenes clínicos que se le realizan.

Esto sucede porque nuestro organismo también produce el LDL, que, en exceso, puede ser muy dañino para nuestro corazón y todo nuestro sistema cardiovascular.

hierba medicinal para bajar colesterolEs ahí donde se vuelve imprescindible buscar remedios, ya sean medicados o buscando en la sabia naturaleza con hierbas, que seguro serán de ayuda en cualquier asunto de salud, beneficiándote sin efectos secundarios.

¿Cuál es la mejor hierba medicinal para bajar colesterol LDL?

En realidad no hay sólo una, sino varias. A continuación, puedes conocer tres de las plantas más recomendadas para bajar el colesterol malo:

1- Diente de león

Esta planta no es complicada de conseguir y se debe tomar en infusiones; es muy efectiva a la hora de reducir el colesterol en la sangre, pues actúa controlando la incidencia de los lípidos en nuestro organismo, regulando el metabolismo. Se puede tomar dos veces al día, después de las comidas principales. Para la infusión se debe utilizar una cucharadita de la planta (unas tres hojas de la misma).

2- Cardo mariano

Lo que hace esta planta es favorecer la eliminación de las grasas, ayudando a mantener el correcto metabolismo de nuestro organismo: reduce el colesterol y los triglicéridos. En las tiendas de productos naturales puedes encontrarlo en comprimidos y también en infusiones ya preparadas en bolsitas para su fácil consumo; se debe tomar dos veces al día y se recomienda tener constancia, pues la toma irregular del mismo no produce los mismos resultados que cuando se consume a diario.

3- Alpiste (para consumo humano)

Actúa directamente sobre nuestra grasa en la sangre (incluyendo el LDL), favoreciendo su eliminación. Al igual que con el diente de león, se hace una infusión, hirviendo la cantidad de un vaso con agua por una cucharadita de alpiste (debe ser para consumo humano) durante 10 minutos; luego beber sin tamizar dos veces al día. 

Conoce ahora otras plantas que también ayudan a bajar el nivel del colesterol LDL

  • Ajo: es un vaso dilatador conocido; esto es que dilata las arterias para que la sangre circule mejor. A esto hay que añadirle su efecto diurético y favorece también la disminución de la presión arterial.
  • Olivo: sus hojas tienen grandes propiedades antioxidantes, con lo cual favorecen y mejoran la elasticidad de las arterias. Son preparadas en forma de té o infusión.
  • Lecivital: la lecitina de soja es un poderoso emulsionante que evita el depósito de colesterol en las paredes de las arterias y favorece así su elasticidad.
  • Espino Albar: actúa directamente sobre el músculo del corazón disminuyendo la fuerza de sus contracciones, o sea, disminuyendo las palpitaciones.

Otras plantas medicinales que se pueden utilizar son: equiseto menor, verónica, árnica, bolsas de pastos y vara de oro.

Por último, aunque no es una hierba, te recomiendo también el aceite de salmón, que, por su riqueza en ácidos grasos esenciales, disminuye el nivel de colesterol y constituye un método eficaz para la prevención de trastornos cardio vasculares.

Espero que te hayan gustado estas informaciones sobre cuál es la mejor hierba medicinal para bajar colesterol malo.

También te recomiendo que veas:

El método natural que me ayudó a controlar el colesterol.

¿Te gustó esta entrada? Compártela con tus amigos:

Deja tu comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *